Monday 一 (10/03) Tuesday 二 (10/04) Wednesday 三 (10/05) Thursday 四 (10/06) Friday 五 (10/07) Saturday 六 (10/08) Sunday 日 (10/09)
07.00
MMA Grappling 格鬥柔術
Coach Dan
07.00
08.00
15/20 slots available
BJJ 巴西柔術
Coach Dan
07.00
08.00
18/20 slots available
08.00
09.00
10.00
11.00
BJJ 巴西柔術
Coach Dan
11.00
12.00
17/20 slots available
12.00
13.00
Kids BJJ 兒童巴西柔術
Coach Dan
13.00
14.00
15/20 slots available
14.00
Beginners 道服柔術初階
Coach Dan
14.15
15.15
17/20 slots available

GI SPARRING CLASS 實戰訓練(道服)
Coach Dan
15.15
16.15
16/20 slots available
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Wrestling 角力
Coach Dan
19.00
20.00
12/20 slots available
No gi BJJ - 無道服降伏
Coach Dan
19.00
20.00
Nogi leg locks
13/20 slots available
No gi BJJ - 無道服降伏
Coach Dan
19.00
20.00
13/20 slots available
BJJ 巴西柔術
Coach Dan
19.00
20.00
17/20 slots available
20.00
BJJ 巴西柔術
Coach Dan
20.00
21.00
12/20 slots available
Sparring Class 實戰訓練
Coach Dan
20.00
21.00
17/20 slots available
No gi BJJ - 無道服降伏
Coach Dan
20.00
21.00
Leg locks
16/20 slots available

Tuesday 二 (10/04)

Wednesday 三 (10/05)

Thursday 四 (10/06)

Friday 五 (10/07)

Saturday 六 (10/08)

Monday 一 (10/03) Tuesday 二 (10/04) Wednesday 三 (10/05) Thursday 四 (10/06) Friday 五 (10/07) Saturday 六 (10/08) Sunday 日 (10/09)
14.00
Beginners 道服柔術初階
Coach Dan
14.15
15.15
17/20 slots available
15.00

Saturday 六 (10/08)

Monday 一 (10/03) Tuesday 二 (10/04) Wednesday 三 (10/05) Thursday 四 (10/06) Friday 五 (10/07) Saturday 六 (10/08) Sunday 日 (10/09)
07.00
BJJ 巴西柔術
Coach Dan
07.00
08.00
18/20 slots available
08.00
09.00
10.00
11.00
BJJ 巴西柔術
Coach Dan
11.00
12.00
17/20 slots available
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
BJJ 巴西柔術
Coach Dan
19.00
20.00
17/20 slots available
20.00
BJJ 巴西柔術
Coach Dan
20.00
21.00
12/20 slots available

Tuesday 二 (10/04)

Wednesday 三 (10/05)

Thursday 四 (10/06)

Friday 五 (10/07)

Monday 一 (10/03) Tuesday 二 (10/04) Wednesday 三 (10/05) Thursday 四 (10/06) Friday 五 (10/07) Saturday 六 (10/08) Sunday 日 (10/09)
15.00
GI SPARRING CLASS 實戰訓練(道服)
Coach Dan
15.15
16.15
16/20 slots available
16.00

Saturday 六 (10/08)

Monday 一 (10/03) Tuesday 二 (10/04) Wednesday 三 (10/05) Thursday 四 (10/06) Friday 五 (10/07) Saturday 六 (10/08) Sunday 日 (10/09)
13.00
Kids BJJ 兒童巴西柔術
Coach Dan
13.00
14.00
15/20 slots available

Saturday 六 (10/08)

Monday 一 (10/03) Tuesday 二 (10/04) Wednesday 三 (10/05) Thursday 四 (10/06) Friday 五 (10/07) Saturday 六 (10/08) Sunday 日 (10/09)
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MMA Grappling 格鬥柔術
Coach Dan
07.00
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Tuesday 二 (10/04)

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19.00
No gi BJJ - 無道服降伏
Coach Dan
19.00
20.00
Nogi leg locks
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No gi BJJ - 無道服降伏
Coach Dan
19.00
20.00
13/20 slots available
20.00
No gi BJJ - 無道服降伏
Coach Dan
20.00
21.00
Leg locks
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Wednesday 三 (10/05)

Thursday 四 (10/06)

Friday 五 (10/07)

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20.00
Sparring Class 實戰訓練
Coach Dan
20.00
21.00
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Thursday 四 (10/06)

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19.00
Wrestling 角力
Coach Dan
19.00
20.00
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Tuesday 二 (10/04)

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