常見問題
關於兒童巴西柔術、報名與訓練的完整說明（高雄）。
巴西柔術是一種專注於摔跤和地面格鬥的武術。與擊打類武術不同（如空手道或跆拳道），巴西柔術強調技術和槓桿原理，而不是純粹的力量或體型。學生們在安全、受控的環境中學習如何透過位置、控制和降服技術來制服對手。
在 Catch 柔術，我們採用結合巴西柔術、柔道和摔跤的系統化教學方法，提供完整的地面格鬥教育。我們的理念是孩子透過「實踐學習」效果最好，而不是單純記憶——所以我們用問題解決式的訓練讓孩子自然地發現技術。
擊打類武術（空手道、跆拳道）: 強調拳擊和踢技；比賽是透過在特定身體部位上著陸擊打來計分。
巴西柔術: 專注於位置控制和摔跤；比賽透過達成主導位置或降服對手來獲勝。巴西柔術被認為是最有效的實戰自衛武術，因為大多數身體對抗最終都會演變為地面格鬥。
柔道: 一種摔跤和地面格鬥的藝術；與巴西柔術相似但規則和重點不同。
Catch 的優勢: 我們教授所有三種（巴西柔術、柔道、摔跤），讓學生獲得完整的地面格鬥技能，並能在多個領域競賽。
身體益處:
心智與情感益處:
社交益處:
不會——反而相反。 我們的經驗顯示巴西柔術實際上讓孩子變得較少具攻擊性，反而更具情緒智慧。
原因是什麼：在巴西柔術中，孩子們學會真正的力量來自技術和控制，而不是暴力。他們發現「蠻力」的方式在面對位置更好的對手時會失敗。長期下來，這培養了對他人的尊重和對適度用力的理解。
此外，巴西柔術給予孩子一個健康的出口來發洩身體能量和競爭意識。許多家長反映他們的孩子在訓練後變得更平靜、更耐心，在解決衝突時也更好——因為他們學會了用技巧而不是攻擊來解決問題。
安全。當教授得當時，巴西柔術是最安全的武術之一。 Catch 如何確保孩子們的安全：
在適當教授技術時，巴西柔術的傷害率比足球或籃球等運動要低。關鍵是逐步進度和尊重的文化。
絕對可以——事實上，巴西柔術特別適合害羞或較不擅長運動的孩子。 原因如下：
我們一些最投入和最成功的學生就是從害羞、不擅長運動的孩子開始的，透過訓練獲得了巨大的自信。
我們的幼兒課程從5歲開始。
為什麼是5歲? 大多數此年齡的孩子具有足夠的注意力、聽從指示的能力和身體控制力，可以安全地學習基礎動作。我們發現這是介紹摔跤概念的最佳時機。
青少年與成人: 我們提供青少年班（9-15歲）和成人班（16歲以上），所以任何年齡都有適合的課程。
提供！我們提供免費體驗課讓你的孩子可以體驗道場、認識教練，看看巴西柔術是否適合他們——完全無任何承諾。
運作方式:
大多數孩子在第一堂課就愛上了我們的社群。許多家長對孩子在課堂中享受的樂趣感到驚訝。
第一堂體驗課: 我們提供所有東西。你的孩子可以穿舒適的運動服裝，無需有金屬拉鍊。
定期上課: 巴西柔術道服是必需的，我們有 3 個月折扣套組和免費道服。道服包括：
道服建議: 我們推薦輕量、已縮水的兒童道服。預算約 NT$3000 購買品質道服。我們有供應商推薦，可以幫助選擇尺寸。
墊上不穿鞋。 巴西柔術訓練赤足進行以保護關節和維持地板衛生。
孩子要帶:
可選但推薦:
家長/監護人: 你可以留下來觀看課程，或自由外出喝咖啡。大多數家長利用這段時間探索前金區或在附近工作。
第一步：預約免費體驗課
透過我們的網站表單或 Line 預約體驗課。
第二步：參與體驗課
你的孩子參與完整課程。我們觀察並確認他們感到舒適。你會從教練那邊獲得回饋。
第三步：選擇會員方案
如果有興趣，我們會討論哪個年齡組（幼兒/青少年/成人）和課程頻率最適合你的孩子和預算。
第四步：在我們網站上報名
我們的所有課程都需要預先預訂，這是透過我們的網站完成的。無長期合約——按月靈活選擇。
第五步：開始上課！
你的孩子現在是 Catch 社群的一部分。我們將在其進度的每個步驟支持他們。
幼兒與青少年課程（孩子）:
成人課程（16歲以上）:
付款選項: 提供月付、季付或年付方案。我們接受現金、銀行轉帳和 Line Pay。
無長期合約。 我們採行按月方式，因為我們希望家庭與我們訓練是因為他們想要，而不是被鎖定。
取消: 你可以隨時取消會員資格。我們相信你會愛上我們的社群。
試用期: 第一個月本質上是試用期——如果不合適，完全無壓力繼續。
有！ 我們提供兄弟姐妹和家庭折扣，以使優質訓練更容易取得。
兄弟姐妹折扣: 請洽詢前臺了解優惠方案。
家庭套組: 兩位家長加兩個孩子可以一起訓練，享有特殊套組價格。聯繫我們了解詳情。
轉介計劃: 轉介朋友加入並他們加入，你將獲得一週免費訓練。我們喜歡口碑宣傳，因為這意味著我們的社群在成長。
會員資格包括：
對於兒童: 通常需要 1-3 年的持續訓練（每週 2-3 堂），從 5 歲開始。段位進度取決於年齡、技能和墊上時數。
為什麼需要這麼久: 巴西柔術的段位制度是設計用來確保真正的掌握，而不只是出席。要達到黑帶，你需要：
旅程就是獎勵。 大多數學生發現段位進度本身是高度激勵和獎勵性的——每次晉升都標誌著真實、可見的進度。
最少進度: 每週 2 堂。這是大多數孩子建立肌肉記憶、發展技術和每月看到明顯進度的最佳點。
理想頻率: 每週 3+ 堂，如果你的孩子對晉升和比賽認真的話。
現實: 即使每週只有 1 堂也比沒有好，並保持孩子投入，但進度會更慢。
靈活性: 生活發生。如果孩子因為學校項目、生病或旅行而缺課一週，我們歡迎他們回來，無需罰款。持續性比完美更重要。
不必。比賽完全是可選的。 我們有許多專注的學生純粹為了喜愛這項運動、健身和社群而訓練——從不參賽。
對於有興趣的人: 我們舉辦自己的 Catch 兒童比賽，每 6 個月舉行一次，另外我們支援想在地區和全國比賽中競賽的學生。
比賽好處: 對於想要的孩子，參賽建立堅不可摧的自信，教導處理壓力，並與其他道場的孩子建立難以置信的友誼。
我們的理念: 比賽應該是有趣的和教育性的，而不是有壓力的。我們支援你的孩子選擇的任何路徑。
有，我們有專門的成人（16歲以上）課程，有單獨的課程設計和排程。
許多成人會員是家長！ 我們的一些最好的家庭是父母和孩子都訓練的家庭。這創造了：
成人初學者? 沒問題。我們有各個年齡的初學者——從 16 到 60+ 歲。巴西柔術是一項終身運動。
今天預約免費體驗課。無需經驗——只需帶著孩子，我們會負責其餘的。
預約免費課程